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46 个应用
HIIT Timer
这是一款专为高强度间歇训练设计的简洁易用计时器。帮助您清晰精确地跟踪训练间隔，让HIIT训练更加流畅高效。...
Dumbbell Home Workout
在家使用哑铃保持健康！本应用提供个性化锻炼计划、视频指导练习和进度追踪。适合增肌、减脂或力量训练——无需去健身房。主要功能包括定制计划、视频教程和进度统计。只需准备好哑铃即可！...
openWorkout
openWorkout是一款注重隐私的健身应用，提供预设的7分钟和初学者计划、动画指导和自定义训练，无需账户。可设置提醒、使用深色模式并快速私密地追踪进度。...
Fitness Calendar
可追踪任意活动、记录详情并导入GPX文件。支持自定义类型、查看统计和使用简易日记功能，全部离线运行确保完全隐私，无需联网。...
Just Another Workout Timer
轻松创建自定义锻炼、组数和动作。具备文本转语音、现代设计和无广告功能。免费开源，基于Flutter构建。可在GitHub上查看代码！...
Massive
难以追踪锻炼？Massive 记住休息时间、个人最佳和每日计划。记录重复次数和组数，通过图表查看进度，并使用自动启动休息计时器。所有数据保持离线，无需互联网。...
SWJournal
SWJ是一款简洁的健身追踪应用，如同数字记事本记录训练动作、组数和次数。包含同步的练习和组数列表及备注功能，可生成带图表和统计的特定练习报告。设计简约高效。注意：源代码不可用且无更新计划。...
BMI Calculator
快速根据体重和身高计算您的BMI。结果准确，与英国NHS计算器一致。简单可靠，非常适合健康追踪！...
Dice Gainz
通过Cody Lefever的General Gainz方法生成随机训练计划，提供多样化、高效的锻炼方案，保持训练新鲜感和挑战性，适合希望丰富训练内容的人群。...
Styrkur
Styrkur是您的首选健身追踪应用。可创建自定义或使用预设计划，轻松记录组数和追踪进度。内置计时器用于休息间隔，查看带评论的过往训练，并通过图表观察进步。监测体重和尺寸。注意：源代码不可用，因此无...
Foto Timer
Foto Timer是一款免费开源应用，用于任务计数和蜂鸣提醒，如锻炼、胶片冲洗或冥想。可创建自定义计时链处理复杂流程，无AI功能，仅提供简单计时，也适用于Tabata训练。...
Bats! HIIT
Bats! HIIT是您进行高强度间歇训练的专用计时器。轻松设置包含热身、训练块和冷却的锻炼计划，自定义休息时间，获取音频提示，并通过彩色编码屏幕跟踪进度。可保存常规训练，随时暂停，享受精准计时，助...
RacketGhost
幽灵步法是提升步法和耐力的关键训练，通过移动至球场角落进行。没有教练时难以随机化模式。此应用指导训练：只需设置，将手机放在球场上，按下“开始！”即可像职业选手一样训练。...
Hrm
使用蓝牙低功耗心率监测器和秒表轻松追踪锻炼。自动连接上次设备或扫描附近蓝牙传感器。简单、清晰且高效。...
Trackbook
Trackbook 使用 OpenStreetMap 轻松记录远足、旅行或锻炼路线。请注意，该应用依赖特定网络服务才能正常工作。...
Fast N Fitness
Fast N Fitness简化健身追踪，支持有氧、力量训练及自定义器械命名，通过详细图表查看进度，并内置音乐播放器。...
OpenTracks (Non-reproducible)
私密追踪跑步、步行和骑行活动。标记地点并拍照，查看统计数据，选择性分享。支持语音播报、连接蓝牙传感器、追踪海拔高度及数据导出。无广告、无需网络，开源应用。...
BmiCalc
BmiCalc帮助您轻松追踪BMI指数，支持通过CSV文件保存和加载数据，便于长期管理健康信息。操作简单直观。...
HIIT
使用这款无干扰的HIIT计时器保持健康。只需设置活动和休息时间，切换前获得提醒，享受干净无广告的体验。无追踪器或权限，仅为训练提供直接工具。...
MarschRide
通过BLE传感器追踪骑行，记录位置、速度、心率和踏频。无需SIM卡即可使用离线地图，兼容老旧设备。可导出GPX文件用于视频制作或分享。注意：录制时屏幕需保持开启，后台模式即将推出。依赖非免费服务。...