Perceived Stress Scale

感知压力量表（PSS）通过评估不可预测性、超负荷和控制感来帮助您了解压力程度。任何人都能轻松使用，高分可能与健康问题相关，如吸烟复发或糖尿病控制不佳。结果会随生活变化和应对能力而波动。